Иногда бывает так, что один маленький царь в семье не хочет
спать. Точнее, хочет и не хочет. Плачет, играет, просится спать, трёт глазки,
начинает смеяться. И такой шквал разных эмоций меняется за 5 минут. Терпение мамы
на исходе, ведь во время сна малыша она отдыхает. Начинаются нервы, мысли «да
когда же ты уснёшь». Некоторые начинают кричать на малыша и злиться.
Отдых маме в тишине или с приятной музыкой безусловно нужен.
Но при наличии дома ребёнка не стоит ставить программу максимум. Если ребенка
что-то беспокоит, и ты заранее понимаешь, что усыпить малыша сегодня будет долго
и нелегко, совмести приятное с полезным. Возьми наушники, включи любимую или
успокаивающую музыку и ложись гладить малыша по спинке, головке, говорить шёпотом
приятные слова. Поскольку ребёнок не хочет спать, он может просто полежать в
маминых объятиях.
Включить музыку на тихом уровне звука можно и для малыша, с
учётом темпа музыки – не нужно объяснять, что тихая и медленная композиция
поможет ребёнку успокоиться. Сначала малыш будет прислушиваться к звукам, затем
проявит прежнюю активность, но в итоге успокоится и заснёт.
Помни о том, что если малыш не выспится сейчас, то поспит
позже подольше по времени. В следующий сон, либо ночью. Расслабиться можно
будет в это время.
Случаются дни, когда маленький зайчик не собирается спать
вообще. И не спит. Плачет, ноет, истерит, тыкается носиком и лбом в маму и
никак не спит. В таком случае нужно забыть о своём эгоизме, о своих
потребностях, желании побыть в тишине и ни за кем не следить. Чем больше ты
сопротивляешься, тем больше будет требовать тебя малыш. Нужно смириться,
расслабиться, и отдать всю любовь и заботу маленькому счастью. Тогда будет
полегче и ему, и тебе. И возможно, в следующий день, он подольше поспит,
подольше сам поиграет, и будет более самостоятельным.
Комментариев нет:
Отправить комментарий